Biljke dišnog sustava i imuniteta - prevencija
Ehinacea, Echinacea purpurea, ASTERACEAE
Opis i djelovanje
Ehinacea ili rudbekija je prva biljka na koju pomislimo kada razmišljamo o 'jačanju' imunološkog sustava pa je često zovemo biljkom imuniteta. Njeno izvorno stanište je Sjeverna Amerika, a u Europu je došla tek u 18-tom stoljeću. Sjevernoamerički Indijanci koristili su ju stoljećima kao panaceu ili 'lijek za sve bolesti' (rane, spolne bolesti, ugrize zmija...), a sve do pojave antibiotika bila je u širokoj upotrebi i u medicini (respiratorne infekcije, infekcije mokraćnog sustava, rane, opekline, ugrizi insekata).
Za njeno ljekovito djelovanje zaslužna je složena kombinacija aktivnih spojeva koji djeluju u sinergiji, a najznačajniji su alkilamidi, polisaharidi te derivati cikorične (kavene) kiseline. Alkilamidi su odgovorni za osjećaj peckanja na jeziku, a zanimljivo je da su sjevernoamerički Indijanci koristili tu činjenicu za determinaciju one vrste rudbekije koja je ljekovita.
Danas je poznato 9 vrsta roda Ehinaceae, a u ljekovite svrhe najčešće se koriste nadzemni dio i korijen uskolisne rudbekije (Echinacea angustifolia), ružičaste rudbekije (Echinacea pallida) i crvene rudbekije (Echinacea purpurea). Ova zadnja najviše je i ispitana u brojnim kliničkim studijama.
Mehanizam djelovanja ehinacee je dvojak, s jedne strane djeluje stimulirajuće (urođeni/nespecifični dio imunološkog sustava) tako što povećava fagocitozu i aktivnost makrofaga, a s druge strane stišava pretjeranu reakciju (specifični dio imunološkog sustava) smanjenjem lučenja medijatora upale i tako stišava pretjerani odgovor imunološkog sustava. Također spoj ehinacein sprečava prodiranje mikroba u zdrave stanice tako da virusi i bakterije ne mogu uspostaviti uporište u organizmu.
Pripravke ehinacee najčešće koristimo u prevenciji akutnih infekcija gornjeg dišnog sustava (uho, grlo, nos), a studije su pokazale da je učinkovita i u liječenju takvih infekcija tj. ublažuje simptome i skraćuje njihovo trajanje.
Doziranje i duljina uzimanja pripravaka ehinacee ovisi o vrsti pripravka, dobi te da li ehinaceu koristimo u prevenciji ili liječenju. Može se uzimati s ljekovitim pripravcima drugih biljaka poput čempresa (prehlada, gripa), sladića (virusna angina, faringitis), crne rotkve (ponavljajući kronični sinusitis) i trputca (bronhitis sa suhim kašljem).
Mjere opreza
NE uzimati pripravke ehinacee kod progresivnih sistemskih bolesti (TBC, leukemija), autoimunih bolesti, HIV-a, trudnica, dojilja i djece mlađe od jedne godine.
Ehinacea može djelomično inhibirati učinak ciklofosfamida, ciklosporina i kortikosteroida te treba izbjegavati njezino istodobno uzimanje s njima. NE kod osoba na imunosupresivima, a posebno ne kod osoba s transplantiranim organima. Prekomjerna uporaba može imati laksativni učinak.
Imate specifičan problem i/ili želite saznati više o korištenju biljnih pripravaka u prevenciji, liječenju i očuvanju zdravlja?
Slobodno nam se obratite u NAlthaea online fitoaromaterapijsko savjetovalište.
Vaša NAlthaea
Izvori:
etericnaulja.aromaterra.hr/aromaterapija/echinacea-purpurea-ehinaceja-biljne-kapi-za-podizanje-imuniteta-za-odrasle-i-djecu-sipf-otopina.html
blog.soin-et-nature.com/fr/comment-se-soigner-avec-des-plantes-medicinales/
www.aromaterapija.biz/m/fitoterapija-ljekovito-bilje/ljekovito-bilje/47-ehinaceja-echinacea-purpurea-ehinacea-sipf-tinktura-imunitet-djeca-doza-kapi.html
www.vasezdravlje.com/biljna-ljekarna/biljke-od-do-o
Izvor fotografija: vlastita arhiva i Shutterstock